百香果是热性还是凉性？百香果需要放冰箱保存吗?

百香果是热性还是凉性?

百香果是凉性的。

虽然百香果属性凉的食物，但其中的营养元素也非常的丰富。百香果含有丰富的维生素和蛋白质等，人体所需的一些营养物质，而且有独特的口感和香味。可以增强人体的抵抗能力，尤其是小孩和孕妇适合食用。百香果中所含的超纤纤维，进入人体肠胃之后，可以深层次的清理垃圾和排毒，而且还不会对肠壁造成伤害，可以改善人体肠胃的吸收能力。

百香果除了可以增强人体的消化功能，利通便，缓解便秘的症状之外。其中所含的活性因子物质，对美容养颜有很大的帮助。其所含的维生素C等物质，有美容养颜，抗衰老的作用。百香果还具有缓解压力，降血脂，降血压的作用。

对百香果不过敏的人群，建议可以适量的食用一些百香果，对身体有很大的益处，但是最基本的要求，还是要有健康的饮食习惯。

百香果需要放冰箱保存吗?

百香果可以放冰箱保存，也可以放在通风干燥处保存，都可以保存一个星期左右，而且百香果即使皮变干了，里面的果肉的风味不受影响，甚至会变得更甜。虽说如此，百香果最好还是趁新鲜食用，不要放干了再吃。

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